01

儿童体能训练

提供趣味运动课程,提升儿童协调性和运动能力。

03

防跌倒训练

专为老年人设计,提高平衡能力和下肢力量。

02

自由潜水训练

提高呼吸控制和水下耐力,学习潜水技巧。

04

柔韧性提升训练

通过拉伸和肌肉放松提高柔韧度和活动范围。

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